CreativeWorkshops

ATEMBILDER                                                

Dein Atem ist ein Spiegel Deines Lebens

In diesem spannenden und entspannenden CreativeWorkshop wird der Focus ganz auf das Wahrnehmen und Bewußtmachen des Atmens gerichtet sein. Mit Hilfe einfacher Atemübungen und freiem Malen entstehen Deine ganz persönlichen „AtemBilder“ – überraschend, bereichernd und ausdrucksstark. In diesem CreativeWorkshop kannst Du auf spielerische Weise entdecken, wie wichtig es ist, auf den Atem zu achten und was er Dir zeigen will. Das Erlernen des bewußteren Wahrnehmens Deines Atmens kann Dir viele alltägliche und berufliche Situationen erleichtern und ent-spannend wirken.

Am Samstag + Sonntag 25. + 26. Mai 2019

jeweils von 14:00 – 17:00 Uhr

Kosten p. P.: 98.- €                                                                                       

Location: UBUNTU Südwall 40    47798 Krefeld

Leitung:                                                                                                                          

Gudrun Wage

Freie Künstlerin – Kunsttherapeutin pract. – Dipl. Designerin

 Bringt bitte bequeme und „malsichere“ Kleidung mit. Früh genug anmelden! Könnte voll werden.

WICHTIG: Niemand muss malen können oder „künstlerisch begabt“ sein!!
TeilnehmerInnenzahl: mindestens 5   

ANMELDUNG: mindestens 1 Woche vorher bitte per mail anmelden: gudrun.wage@t-online.de Dann bekommt Ihr meine IBAN bzw. die Rechnung zugesendet. Mit der Überweisung und Stichwort AtemBilder ist Eure Teilnahme verbindlich. Rücktritt bei Krankheit o.ä. möglich, aber nur nach Absprache mit mir. 1/4 des workshop-Honorares wird immer einbehalten! Bei Nicht-Erscheinen wird der volle Betrag einbehalten! Mit der Überweisung erklärt Ihr Euch mit den o.gen. Bedingungen einverstanden.

Noch Fragen? 0179 466 3061

           

YogaBilder 
Synthese aus Yoga und Malen

                                                                                        

IN JEDEM BLICK SUCHEN WIR DAS MEER.

UND IN JEDEM MEER DEN EINEN BLICK.

  (aus dem Buch von Nina George: Die Schönheit der Nacht)

Außergewöhnlicher Workshop in schöner Location:                             

MEERESATEM

Yoga Studio „Yoga Mobil“                                            

Oberbenraderstr. 51      47804 Krefeld

Samstag, 22. Juni 2019                                                                                          

von 14:00 – 18:00

Kosten: p. P. : 68 € Frühbucher bis 8. Juni, danach 73 € 

TeilnehmerInnenzahl: mind. 5 höchstens 8

Leitung:

Freies Malen:  Gudrun Wage  Künstlerin   Kunsttherapeutin pract.   Dipl.Designerin

Yoga:  Eva Grandao, Yogalehrerin BDY

Ablauf:

Geführte Yogasession  – inspiriert vom Meer und seinem bewegenden Naturell (ca. 45 Min.)

Angeleitete themenbezogene Meditation (ca. 20 Min.)

Pause (ca. 20 Min.)

Malen mit leuchtenden Gouachefarben – frei, fließend und entspannend 

auf großformatigem Papier

Anleitung/Begleitung beim Malen (ca. 2 Std.)

Austausch (ca. 30 Min.)

UND: Niemand muss malen können oder künstlerisch „begabt“ sein noch körperlich besonders beweglich sein. Lasst Euch überraschen!

Bitte bringt „bewegungsbequeme“ und „malsichere“ Kleidung mit. Die verwendeten Farben sind auswaschbar. Denkt an Snacks und Getränke bitte selbst.

ANMELDUNG: mindestens 1 Woche vorher bitte per mail: gudrun.wage@t-online.de Dann bekommt Ihr meine IBAN bzw. die Rechnung zugesendet. Mit der Überweisung ist Eure Teilnahme verbindlich.Rücktritt bei Krankheit o.ä. möglich, aber nur nach Absprache mit mir. 1/4 des workshop-Honorares wird einbehalten! Bei Nicht-Erscheinen wird der volle Betrag einbehalten! Mit der Überweisung erklärt Ihr Euch mit den o.gen. Bedingungen einverstanden.

Noch Fragen? 0179 466 30 61   mail: gudrun.wage@t-online.de

GEPLANT:

MALRAUSCH – expressives Malen in der Natur

Termin: … irgendwann im Sommer: